“暴饮暴食, 经常吃夜宵，加上退你这样的食量，长胖不是很正常的事情。”
小夜左文字说的很实在，也正是因为这个实在, 正在和他通电话的五虎退觉得分外扎心。
难道继五熊退这个大家心里心照不宣的外号之后, 新一任的外号将由五球退接管了吗？！
……不！五虎退拒绝这个！
“其实退你也不用这么担心, 只要控制一下自己的食量就好了。”
看着小伙伴五虎退面上出现的惊悚表情, 小夜左文字安慰了一句, 说道。
“反正刀剑付丧神实际上也不用吃饭，只要别吃太多, 你很快就能瘦下来的。”
“不过要是五虎退不吃东西，会不会和人类一样长不高？”一旁坐在小夜左文字旁边用餐的明石｜国行幸灾乐祸……不是，是友情提醒了一句。
怎么说呢，大概还是五虎退现在的体质有点问题了吧。
看起来和人类差不多, 但是五虎退又有着刀剑付丧神的特质, 如何在两个体质之间找到一个平衡点——重点是，找到一个吃饭不会变胖又能长高的平衡点。
随便想想, 就觉得很麻烦呀！
“……”五虎退。
对哦，这的确是个大问题来着。
“其他的事情不管, 先要减少退你现在的食物摄入肯定第一件要做的事情。”小夜左文字最后总结了一下，说道。
“就算达不到节食的水平, 退你也不能吃这么多东西了。”
“……我觉得自己吃的也不多啊。”五虎退在视频通话的虚拟屏幕上瘪了瘪嘴巴。
“胖子长胖之前总觉得自己不胖。”小夜左文字冷静的述说事实。
“……”五虎退。
收到小伙伴们的连番告诫，于是这天中午, 公寓餐厅的餐桌旁。
看着拿着筷子一粒一粒数着饭粒用餐, 而且眼巴巴瞧着眼前的螃蟹大餐可是就是不伸筷子的五虎退, 小野寺律观察了一会, 纳闷的问道。
“小退, 你这是怎么了？不合胃口吗？”
“怎么可能不合胃口，这些不都是小鬼爱吃的。”
高野政宗没有小野寺律这么细腻的心思，只觉得这大概是熊孩子时不时的抽风。
——五熊退每个月总有那么几天，和五虎退一起生活了大半年，高野政宗都习惯了。
“看，这是小鬼爱吃的可乐鸡翅，这是红烧肉，这是排骨汤，蔬菜沙拉和各种水果组成的拼盘，还有这边红烧的好几个螃蟹，这里是清蒸的螃蟹，还有螃蟹汤。”
高野政宗随便指了指餐桌上好几道菜，顺手把一些倒好了酱料的小盘子放到五虎退面前，说道。
“这里有海鲜酱、牛肉酱、蒜蓉酱和普通的酱油醋之类的，螃蟹去了壳自己沾着吃，你不会还想要我给你剥螃蟹吧？”
熊孩子自己有手有脚，大家长也不能这样溺爱的。
“来，小退先喝一点螃蟹汤，这个酸辣开胃，特别好喝。”小野寺律帮五虎退勺了一小碗汤，递到五虎退的嘴边。
本来五虎退这边还有点魂不守舍的想着小伙伴小夜左文字他们的话，下定决心要好好控制食量。
可是闻着监护人小野寺律关怀的递到嘴边的螃蟹汤，热腾腾的螃蟹汤上漂浮着一层红色的辣椒油，闻起来又辣又酸，是一种很开胃的味道。
然后五虎退半推半就的就着监护人小野寺律端碗的手喝了一口汤……好喝！螃蟹汤真的太好喝了！
胃口大开，五虎退忍不住对着餐桌上的一大堆餐盘伸出了筷子。
肥瘦相间松软香甜的红烧肉每一块都切的很大，但是由于烹饪到位的原因，口感非常好，吃起来唇齿留香，吃了一块想着第二块。
五虎退之前盼了的可乐鸡翅，之前监护人小野寺律花了不少时间让这些鸡翅腌制入味，鲜美的鸡翅里还带着点可乐味甜的特殊韵味，五星级好评！
各种肉菜之外就是用来解腻的蔬菜水果，应季的水果吃起来异常可口，还带着些清新的自然感觉，这样的水果有很多，小野寺律切了满满三四个盘子装这些水果蔬菜。
而今天应季的大餐螃蟹，就是重中之重了！
红烧的螃蟹里放了大量的辣椒，又提味又去寒，剥开这些螃蟹，里面的蟹肉和蟹黄都非常入味，不用蘸酱吃起来也很香。
清蒸的螃蟹原本会有点腥味，但是在蒸的过程中，小野寺律在蒸螃蟹的水中加了大量的生姜，相当于用姜水蒸螃蟹，去腥能力满分。
所以此时在五虎退面前的清蒸螃蟹闻起来完全没有海鲜的腥味，反而有一些生姜水的味道。
或许有些人不喜欢吃生姜，不过绝大多数对用生姜做出来的美食味道还是很喜欢的，生姜的辣味和辣椒的味道感觉不同，但是同样非常开胃。
这样剥开完全不腥的清蒸螃蟹，剥出里面的蟹肉和蟹黄，放在蒜蓉或者海鲜酱里面粘着酱料放入嘴巴里，那鲜嫩的感觉，口水出来了有没有！
配着白花花的米饭，五虎退觉得自己完全能连吃七八碗米饭配螃蟹，加上周围一大堆的各类美食，能吃更多米饭！
一个小时之后，吃饱喝足的五虎退躺在客厅的沙发上满足的摸摸自己的肚子，感觉刚刚午餐的美好还停留在舌尖没有离开。
“你可真能吃。”
帮着小野寺律收拾了一下桌面上的狼藉，顺便洗完了碗，高野政宗洗干净手之后就坐在沙发上打算看会儿电视，顺便说了几句。
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